成语:一张一弛

　　拼音发音:yī zhāng yī chí

　　成语意思解释:意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

　　成语出处:《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

　　成语造句:学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。

　　近义词:一張一弛

　　反义词：严阵以待的意思严阵以待

　　成语用处:作宾语、定语；指治国或工作、学习等的技巧

　　成语热度:常用成语

　　感情色彩:中性成语

　　成语结构:联合式成语

　　成语年代:古代成语

　　特殊发音:弛，不能读作“shí”。

　　成语形式:ABAC式的成语